Body-Spirit / Buddha


Das vielfältige Wohlfühl-Angebot im Herzen der Bieler Altstadt - differenziert, variantenreich, mehrsprachig & kompetent! Es erwarten dich Yoga- und Meditations-Lektionen in verschiedenen Stilrichtungen, Pilates sowie interessante Workshops, Ausbildungen und Coachings.
Lass Dich vom abwechslungsreichen Programm inspirieren und entdecke die (ent)spannende Welt des Yoga sowie eine sanfte Art, dem Alltagsstress und der Hektik ein wenig zu entfliehen! Du bist jederzeit herzlich willkommen – komm zur Ruhe, komm zu dir selber – tanke frische Energie und du gehst entspannt, inspiriert und konzentriert zurück in deinen Alltag.

Vinyasa Flow Yoga - Yin Yoga - Faszien Workout - Yoga Nidra - Lunchyoga - Mittagsyoga - Yoga sanft - Yoga 50+ - Yoga 60+ - Yoga BestAge - Yogatherapie - Businessyoga - Betriebliche Gesundheitsvorsorge - Business Seminare - Yoga im Park - Raummiete

 

Montag 18.15 - 19.15 Mindful Yoga (Yin Yoga & Yoga Nidra & Chakra- und Klangmeditationen)
Dienstag 18.15 - 19.30 Vinyasa Flow Yoga  D/F
Freitag 10.25 - 11.25 Yoga & Pilates sanft  D/F
  12.15 - 13.15 LunchYoga  D/F
  14.00 - 16.00 Supervisionen Yogatherapie oder auf Anfrage
monatlich   Lunar Flow und Klangschalenreise
Exklusives   BodySpirit's Rituale

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