Body-Spirit / Buddha

Frühjahrsputz ist angesagt, und das nicht nur im Haushalt. Mit extra dafür abgestimmten Yoga-Übungen werden Körper und Seele perfekt tiefengereinigt. Diese reinigen Körper und Seele: sie regen den Stoffwechsel an, befreien Muskeln und Gelenke von Ablagerungen, fördern den Verdauungsapparat, stärken das Immunsystem, stimulieren die Zellerneuerung und haben so eine verjüngende Wirkung.

Frisches Obst, vielfältige Gemüse und knackige Kräuter bieten ideale Voraussetzungen dafür, den Organismus von alten Winterlasten zu befreien. Basische Lebensmittel befreien den Körper von angestauten Säuren, man fühlt sich wie neu geboren, hat eine schöne Haut und vor allem reichlich Energie.


Tu deinem Körper etwas Gutes, damit deine Seele wieder Lust hat, darin zu wohnen!


Der Workshop beinhaltet zwei Yoga-Sessions, gemeinsamen Besuch des Markts zum Einkauf von Obst, Gemüse und Kräutern sowie Zubereitung der Mittagsverpflegung mit Rezept-Tipps

Samstag, 6. April 2019 / 09:00 – 14:00 / inkl. Mittagsverpflegung / CHF 50.00

Nur auf Anmeldung:  Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! | Mobile 078 744 77 28