Body-Spirit / Buddha

planetentanz neu Du wünschst dir körperliches Wohlgefühl, lebendige und freudvolle Momente und möchtest Energie tanken?
Nach einem kurzen Innehalten - ankommen im Raum, ankommen bei dir selbst - wird der Körper spielerisch in rhythmische Bewegung gebracht, es gibt keine Vorgaben, die Musik inspiriert dich mit Rhythmus und Stimmung. Die rhythmischen Urenergien, die in unserem Körper angelegt sind, werden geweckt. 

Finde mit dem Tanz Deinen Ausdruck, Deine Freiheit im Sein, Deine ureigene Kraft. Durchbreche die Mauer Deiner Ängste und Hemmungen und verbinde Dich mit der Stille in Dir. Raus aus den Kopf - rein ins Herz / Raus aus den Verstand - rein ins Gefühl (Instinkt) mal ganz anders SEIN dürfen: ohne Urteil - ohne Tadel - ohne Anspruch an Perfektion 
Es gibt verschiedene Formen von Tanzmeditationen. Angefangen bei den uralten rituellen Tänzen der Naturvölker, den Drehtänzen der Sufis, verschiedener Formen dynamischer Meditationen (Osho) bis zu den aktuellen Formen wie den 5 Rhythmen (Gabrielle Roth). Auch Yoga und Tai Chi sind Formen bewegter Meditation. Jede dieser Formen hat ihre eigene Sprache und vielleicht ihren besonderen Fokus. Allen ist gemeinsam, dass sie den Menschen in eine ganzheitliche tiefe Verbindung führen. Der Mondtanz ist eine Tanz- und Bewegungspraxis, deren Ziel es ist, den inneren Tänzer / die innere Tänzerin hervorzulocken - unabhängig von Erfahrung, Alter oder Fitness. Die einzigen Voraussetzungen sind - ein Körper der atmet - ein Herz das schlägt und ein neugieriger Geist. Damit befreien wir uns von im Körper zurückgehaltenen Gefühlen und Gedanken. Unsere Energie kann wieder fließen und wir spüren unsere Vitalität. Es gibt nichts, was durch den Tanz nicht bewegt werden könnte. Wir nehmen wahr was ist - wir drücken dies aus - lassen es los - transzendieren - und kommen an im SEIN 

Nächste Daten / Themen:  
7. Oktober - First Friday's
2. November - Happy Diwali
21. Dezember - Wintersonnenwende
25. Februar 2017 - Shivaratri

CHF 15.00

Anmeldungen unter Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! oder per SMS 078 744 77 28

Vergangene Tänze:
21. Juni - Sommersonnenwende
17. Juni - Mondzanz
1. September - Sonnentanz